Pilates adultes : Les jeudi soirs

Le 1er cours dés le jeudi 12 septembre 2024 . Après avoir lu le contenu qui suit veuillez retournez sur la page d’accueil puis onglet ACTUALITE puis inscription. Là un lien vous sera communiqué pour vous inscrire en ligne.

cours le jeudi soir : durée 1h : de18H30 à 19h30 , 2ème cours de 19h30 à 20h30 tarif : 170€.

il n’y a pas de limite d’âge.

Ce cours est un cours de renforcement musculaire.

Dans les cours il peut y avoir des jeunes actifs (18, 20, 35, 40, 45, 50 ans) mais également des retraités de 60 ans et plus ! Chacun fait selon ses capacités. L’important étant de pratiquer en comprenant ses possibilités, pas d’être dans une performance.

Donc quelque soit le niveau de la personne, c’est accessible. C’est du sport mais le côté bien être n’est pas négligeable !

Après avoir lu le contenu qui suit veuillez retournez sur la page d’accueil puis allez dans l’onglet ACTUALITE puis inscription. Là un lien vous sera communiqué pour vous inscrire en ligne. Prenez le temps de lire toutes les informations de la « fiche info famille » y sont indiqués les tarifs, l’équipement, le lieu des salles,  à quel ordre doit être établi le chèque, à qui il doit être remis, la date du vide grenier de juin 2025, etc…..

A quel ordre dois-je établir le ou les chèques :

Réponse : à l’ordre de l’Ecole de danse

A qui dois-je envoyer le règlement :

Réponses :

Pour le groupe :

• de pilates,

à la secrétaire de l’association :

Véronique LE GAL-RICHARD   23 rue Thomas James   35140 Saint Aubin du Cormier,

— Accès à la salle —

Lieu des cours : nouvelle salle de danse  rue Françoise Héritier, ZAC de la Bellangerie : accès en face des 2 courts de tennis.