Pilates adultes : Les jeudi soirs

cours le jeudi soir : durée 1h : de18H30 à 19h30 , 2ème cours de 19h40 à 20h40 tarif : 170€.

 

il n’y a pas de limite d’âge.

Ce cours est un cours de renforcement musculaire.

Dans les cours il peut y avoir des jeunes actifs (18, 20, 35, 40, 45, 50 ans) mais également des retraités de 60 ans et plus ! Chacun fait selon ses capacités. L’important étant de pratiquer en comprenant ses possibilités, pas d’être dans une performance.

Donc quelque soit le niveau de la personne, c’est accessible. C’est du sport mais le côté bien être n’est pas négligeable !

Après avoir lu le contenu qui suit veuillez retournez sur la page d’accueil puis allez dans l’onglet ACTUALITE puis inscription.

Prenez le temps de lire toutes les informations de la « fiche info famille » y sont indiqués les tarifs, l’équipement, le lieu des salles, etc…..

 

A quel ordre dois-je établir le ou les chèques :

Réponse : à l’ordre de l’Ecole de danse

 

— Accès à la salle —

Lieu des cours : nouvelle salle de danse  rue Françoise Héritier, ZAC de la Bellangerie : accès en face des 2 courts de tennis.